Mindfulness

Descrizione

Decidere di interrompere il cammino verso la conoscenza è soggettivo, ma la mente è assai curiosa e di sapienza non è mai sazia. Per pigrizia è possibile trovare un vicolo semi-cieco del voler sapere con una velata curiosità e nasce così l’errore che da solo non può sopravvivere, ecco perché poi ci sono le conseguenze che non concedono sconti. Segue il rimpianto e così via verso un vortice che dove condurrà non è lecito sapere, stimolando ansia e stress. Pensando che un farmaco sia l’unica salvezza.

Possiamo intervenire provando ad avvicinarci non solo alla meditazione, ma al grande cerchio che contiene e racchiude molteplici verità.

La chiave per superare gli ostacoli avversi della vita sta proprio nella nostra mente, il complesso delle possibilità intellettuali e spirituali dipende dalla volontà di andare oltre e superare il muro che ci divide dall’essere migliore all’essere in prigione in compagnia dell’ignoranza.

Verità o fantasia? Poco importa, perché nel caso di specie la linea di confine è così sottile da rendere superflua qualunque altra considerazione in merito.

BIOGRAFIA

Miriam Giacchero pratica Yoga dal 2005 e diventa insegnante qualificata nel 2016. In questo lasso di tempo che divide l’autrice da essere allieva a insegnante c’è un continuo studio. Ha studiato meditazione e ha conseguito la specializzazione in training mentale, oltre a ottenere una terza specializzazione per Yoga in gravidanza e operatrice olistica. È appassionata di paesaggi naturali, dove osserva con attenzione i regali meravigliosi che madre natura possa riservare. Miriam Giacchero è al suo terzo libro, i primi due sono opere romanzate con insegnamenti profondi: Il cuore ha una direzione e Anima fragile. Miriam non si è mai allontanata dalla sua vera natura olistica di evidenziare lo Yoga in tutte le sue mille sfaccettature con i suoi benefici. Grazie a questa disciplina e alla Meditazione è riuscita lungo il cammino, tortuoso e spesso impraticabile a raggiungere degli obiettivi che l’hanno portata a superare i numerosi ostacoli che la vita gli ha posto di fronte…